Cambio ¿Por qué es tan Difícil?

Suelen decir que los cambios son buenos y necesarios durante algún momento de la vida, y después de todo es cierto, es importante a veces cambiar algo que ya no está funcionando o resultando de la manera en que se quiere o debería.

Lo malo es que todos saben que el cambiar es lo más difícil del mundo, es decir, para nadie es cosa de hablar o pensar en cambiar y ya está listo. De hecho resulta frustrante el querer cambiar y no poder hacerlo, es complicado intervenir en la vida de un día para otro y comenzar de cero a vivir algo completamente nuevo y desconocido.

Somos animales de costumbres y valores, por lo que cuesta demasiado el cambiar o transformar los pensamientos y formas de ver la vida.

En lo personal lo que más deseo es poder cambiar, pero es tan difícil que bajo los brazos y me rindo completamente.

Repetitivamente sólo pienso en lo cansada de todo que estoy…en las pocas energías que tengo y en lo frustrada que me siento. Necesito un cambio con urgencia…

:(

Hay días en los que pequeños detalles te derrotan o agotan, el estrés y la frustración ya son comunes en mi vida y cada día que pasa sigo sumándole nuevos desafíos y conflictos. Cuando pienso en que necesito ayuda es totalmente cierto, pero de alguien que no me conozca y cuestione lo que digo. No quiero a la familia porque no entenderían mis sentimientos, no quiero a las amistades para que se burlen e ignoren lo que siento.

Es agotador tener que estar mostrando siempre una cara simpática a gente que no te valora y a la que no representas más que una conocida loca o tonta. Me siento sobrepasada por el mundo, las personas y las estúpidas situaciones que hay que vivir a diario. Estoy fascinada con la idea de mandar todo muy lejos de mi mente y encerrarme en la oscuridad en la que vive mi corazón. Siento que últimamente no soy feliz en ningún aspecto, siempre estoy molesta y desanimada. Los esfuerzos que hago por verme alegre ya no resultan en mi interior y sólo demuestro una falsa sonrisa cubierta de ternura, sin embargo, es sólo la apariencia de una triste realidad que debo vivir hasta….hasta que descubra algo que sane mis heridas.

Me siento como un fantasma para el mundo…debe ser por eso que nadie me ve.

Caídas

Cuando en la vida no resultan las cosas que anhelas tiendes a desanimarte y pensar que para la próxima sí saldrán bien, pero cuando llevas años pensando y viviendo lo mismo se convierte en un círculo vicioso y frustrante. Lo peor sucede cuando se juntan todos esos problemas y hacen una especie de encerrona, hacen que el límite de tolerancia a la adversidad baje a cero y las fuerzas disminuyan lentamente.

Suele ocurrir este tipo de situaciones cuando menos lo esperas y cuando más débil te encuentras, no sé la razón de por qué tanto daño, sólo sé que el cansancio es cada vez más fuerte y las energías se agotan…sin fecha de recarga.

Un golpe (problema) fuerte te bota al suelo con la fuerza de un huracán, y el levantarse al instante es peligroso e imposible. Quizás con el paso del tiempo puedes recuperar algo de lo que tenías anteriormente, pero nunca serás ni tendrás lo mismo. Además como siempre digo “Los problemas no se toman vacaciones, no dan plazos ni se atenúan” simplemente atacan de forma desgarradora e insensata.

Es por eso que cuando recibes un golpe jamás debes levantarte de inmediato, porque es más que seguro que muy pronto vendrá el siguiente golpe y con mucha más fuerza que el anterior. Es preferible quedarse quieto en el suelo esperando o tratando de ver el siguiente problema así por lo menos el sentirlo no será tan doloroso.

Y aunque soy una convencida de no levantarse al instante suelo caer una y otra vez, por esta razón estoy tan agotada y frustrada, cada caída duele más que la anterior y la cicatrización de mi alma es lenta y torpe.

Hoy ha sido uno de aquellos días en los que caer es común, y en el que los golpes han dejado nuevas heridas por sanar, sin embargo, la energía se encuentra en cero y por el momento no hay posibilidad a una recuperación.

"Ana" y "Mia"

El querer ser perfectamente delgada no se convierte en un objetivo ni una meta, es realmente un completo sueño o milagro. Sé ver el límite entre un trastorno alimenticio y el encontrar el peso correcto, pero en mi interior me inquieta y aterra darme cuenta que el deseo de la delgadez por sobre la salud es separado por una mínima línea en algunas personas.

Es impresionante entrar en la web y leer testimonios o maneras de conseguir el sueño de bajar de peso, además de ver imágenes de personas con anorexia y bulimia. Es fácil condenar y criticar, pero cuando tienes el bajar de peso como el gran logro de tu vida…se hace casi imposible resistir el no vigilar lo que comes.

Por qué no simplemente comer sano, hacer ejercicio y vivir tranquila…Quizás porque es bastante difícil cumplir con todo aquello en el mundo en el que hoy vivimos. La sociedad se niega a ver la verdad sobre sucesos que son parte de la vida diaria, constantemente se entrega información sobre dietas, comidas bajas en calorías, ejercicios extremos, maneras para no comer o cómo vomitar luego de ingerir alimentos. Es impresionante todo lo que se puede ver a diario y sin censura, es fácil caer en las mentiras de un mundo materialista y poco transparente. Todo cuanto se observa en el mundo debe ser filtrado de la manera más efectiva posible porque para quienes sienten miedo, inseguridad, soledad, baja autoestima y poca madurez es rápido y sorprendente cómo caen en este tipo de situaciones.

Yo no quiero criticar porque aunque no soy anoréxica ni bulímica…sí lucho con mi peso constantemente y en parte entiendo que es difícil creer las cosas positivas que se dicen, pero sé también que hay un límite que no se debe traspasar porque después de él…perdemos el verdadero sentido de nuestra humanidad.

Espero nunca ser una seguidora de “ana” y “mia” pero también espero poder algún día contribuir en ayudar a quienes así lo quieran.